Йога для беременных

Когда: каждый четверг - в 17.00, в субботу - 9.30

Где: ул. Сыдыкова, 129, за ТЦ "Караван"

Телефон: (0554) 009-225

Стоимость: 300 сомов

Программа:

1. Лекция: практика йоги по триместрам. Роды.

2. Выполнение упражнений - физические, дыхательные.

3. Релаксация, глубокое расслабление.

4. Обсуждение за чаем "Помощь йоги во время беременности" (питание, душевное равновесие).

В продаже будет диск "Pregnancy Health Yoga: Tara Lee" стоимостью 100 сомов.

С собой обязательно иметь удобную одежду, бутылочку с водой. Важно, чтобы последний прием пищи был за 2 часа до занятий. Можно принести что-нибудь к чаю

Запись обязательна, вышлете СМС с именем, вашим номером телефона и словом "йога" на тел. (0554) 009-225.



Комментарии:

На нашем сайте нельзя:
- нецензурно выражаться
- публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
- угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
- публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
- публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
- публиковать комментарии в транслите
- выделять комментарии заглавным шрифтом
- публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
- писать под одной новостью комментарии под разными никами