"Time - менеджмент. Искусство успевать"

Когда: 5 августа

Где: г. Бишкек, бульв. Эркиндик, 73/16

Телефон: 963-165, 0556 217-212, 0555 44 00 71

Стоимость: 3000 сом

Цель тренинга: получить знания и навыки как более эффективно использовать время. Повысить личную эффективность работы, позволяющие добиваться больших результатов и достигать значимых целей при меньших затратах времени и энергии.

В программе тренинга:

Что такое тайм-менеджмент и для чего он нужен?

Наш капитал времени. Где взять время на тайм-менеджмент?

Навыки постановки цели

Перевод мечты в цель;Достижимость цели

Принятие решений

Решение и риск.

Матрица Эйзенхауэра.

Принцип Парето.

Критерии выбора.

Причины промедления.

Стрессовая мобилизация.

Привило "семи": возможности психики, структура.

Инструменты планирования

Правило семи; Оперативный;Тактический;Стратегический

Методы планирования

Поглотители времени

Что в итоге: Все участники тренинга получат необходимые знания и навыки для эффективного планирования времени. Освоят практические методы решения повседневных задач и делегирования.

Тренинг ведет: Елена Воронина, бизнес-тренер, консультант, эксперт в области институционального и организационного развития, PR и коммуникаций.

Член Института консультантов по менеджменту

Время проведения: 5 августа, с 09:00 – по 18:00 ч.

Стоимость тренинга: 3000 сом.

По окончании тренинга выдаётся сертификат с лицензией

Министерства образования и науки Кыргызской Республики.

"Стресс менеджмент"

Основная идея тренинга:

• Главная ценность тренинга заключается в овладении приемами и техниками саморегуляции, которые становятся собственными приемами и техниками – осуществляется передача "из рук в руки".

Цели тренинга:

• Развитие навыков управления собственным состоянием

• Развитие навыков предупреждения и нейтрализации стрессовых реакции

• Развитие навыков ликвидации негативных последствий стресса

Задачи тренинга:

• Информировать о состоянии стресса

• Обучить навыкам само-диагностики стрессового состояния

• Отработать способы быстрого регулирования эмоционального состояния

• Обучить созданию оптимального рабочего состояния и механизмам его удержания

• Повысить способность управлять собой в конфликтных ситуациях

• Укрепить ваши сильные стороны и развить ваши навыки управления стрессами

• Обучить навыкам управления мышлением

В ходе тренинга буду использованы следующие формы обучения:

• Интерактивный метод обучения

• Мини – лекция

• Упражнения

• Техники НЛП

• Техники релаксации

• Техники управления собственным мышлением

Бизнес-тренер: Мунькин Михаил Леонидович

Время проведения: 6 августа, с 09:00 – до 18:00 ч.

Стоимость тренинга: 3000 сом.

По окончании тренинга выдаётся сертификат с лицензией

Министерства образования и науки Кыргызской Республики.



Комментарии:

На нашем сайте нельзя:
- нецензурно выражаться
- публиковать оскорбления в чей-либо адрес, в том числе комментаторов
- угрожать явно или неявно любому лицу, в том числе "встретиться, чтобы поговорить"
- публиковать компромат без готовности предоставить доказательства или свидетельские показания
- публиковать комментарии, противоречащие законодательству КР
- публиковать комментарии в транслите
- выделять комментарии заглавным шрифтом
- публиковать оскорбительные комментарии, связанные с национальной принадлежностью, вероисповеданием
- писать под одной новостью комментарии под разными никами